Alimentação para a aventura

Miguel- 1 pac. leite, 1 cenoura,1 pac. bacon, 1 pac. alface, 1 lata de atum, 500g de arroz, 1 banana, azeite q.b., 200g de carne picada(vaca)

João X.- 1 pac. cereais, 1 lata de salsicha, 1 lata de atum, especiarias, 1 pac. natas, 1 manga, 1 laranja, sal, 200g carne picada(vaca), 1 pacote de pan rico.

João P.-1 pac.cereais, 1 lata de salsichas, 1 lata de atum, 1 alho, 1 pac. cenoura ralada, 1 pêra, 1 pac. mashemelous, 200g carne picada (vaca)

Henrique- 1 lata de atum, 1 cenoura, 1 pac. queijo ralado, 1 tablete de choc. negro, 1 maçã, 200g de carne picada (vaca), 1 pac. cereais.

Ivo- 1 pac. de pão de forma, 1 lata de atum, 1 cenoura, 200g de carne picada(vaca), 2 kiwis, 2 cebolas, 1 pac. de tostinhas